jak zmierzyć

jak w temacie niewiem niemam wagi takiej ale czy to mozliwe ze ona moze zmierzyc poziom tłuszczu i wody z dokladnoscia do 0.1g ????? tu przykladowy link: http://www.allegro.pl/item116426777_hit_cena_szklana_waga_lazienkowa_pelna_opcja_gw.html

Jak już wspominałem Frank Mir wraca do UFC... Zdawało nam się, że UFC nie rzuci go od razu na głęboką i wodę i nie będzie walczył z Andrei'em Arlovskim - jednak najprawdopodobniej stanie się inaczej. UFC już prawie na pewno nie wystawi Arlovskiego do walki podczas październikowego UFC, ponieważ w grudniu ma zmierzyć się z Mirem w walce o tytuł. [...]

Często podaje się,że długie przedramie to atut w walce, zwł. w technice top roll. Jak prawidłowo zmierzyć i ocenić czy ma się stosunkowo długie przedramię. Wciąż mam wątpliwości czy moją wiodącą techniką winna być walka górą czy hak. Czy to jest prawidłowy sposób pomiaru - zdjęcie w galerii www.armpower.net/index.php?page=show_foto&sid=2622 ? Mi w [...]

[...] uda 53cm - 60cm regulowana paskiem na rzepy, obwód łydki 43cm - 50cm regulowana paskiem na rzepy. Waga ortezy tylko 560gram. Orteza jest w bardzo dobrym stanie technicznym (jak nowa), używana z dosłownie kilkukrotnie. Dodatkowe informacje na temat tego typu ortezy można uzyskać na stronie producenta. O inne szczegóły proszę pytać tel.kom [...]

Ciekawi mnie jak masa wpływa na kondycje... Mysle że najłatwiej to zmierzyc po biegu. Mój najlepszy czas na 1000 m to 3:14 min (jeszcze jak byłem normalnej wagi) wiele lat temu :) Ale od kiedy przybrałem na wadze to moje wyniki są koło 4 min - wstyd co :) Przy wadze 83 kg - miałem najlepszy 3:50 Przy 88 kg - 4:02 min Przy 91 kg - 4:25 min Ile wy [...]

[...] 2.5 roku Okres: redukcja Trening: split 5x w tyg. Witam, mam problem miary estetycznej. Mój lewy biceps ma inny kształt niż prawy i różnica jest znaczna, chodzi o to, że jakby miał nierozwiniętą "dolną" część, chodzi o kilka cm od strony łokcia (przedstawia to grafika, na czerwono zamalowałem). Jak mogę wyrównać te bicepsy? Jakimi [...]

Jak podają źródła bliskie portalowi MMAWeekly.com, były mistrz wagi półciężkiej Tito Ortiz (15-8-1) ma zmierzyć się z powracającym po pierwszej porażce w MMA, Ryanem Baderem (12-1, 10 w rankingu Fight24.pl) Walka ma odbyć się 2 czerwca, na UFC 132 gdzie main eventem będzie rewanż pomiędzy Bj Pennem, a Jonem Fitchem. Ortiz początkowo miał walczyć [...]

[...] tłuszcze. Małe efekty teraz robię, a body fat, mam wrażenie że nie istnieje u mnie poza minimalnie na tyłku (wiem, że istnieje ale nienamacalnie już jest). Mam dwa pytania, jakie proporcje tłuszczu w dziennym spożyciu zrobić? Chcę wrócić do normy, a jestem poniżej normy zdrowotnej jak chodzi o tłuszcz...niezbyt fajnie. Drugie pytanie. Jak mogę [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

[...] było obliczane przy wzroście 176 Ogólnie to mam już miesiąc ćwiczeń za sobą, ćwiczę w domu, ale mam dużą sztangę, dwie sztangielki, drążek i wystarczająco obciążenie jak dla siebie. Ćwiczenia jakie mam wykonywać już mam. Małe zmiany widzę, trochę urosłem ale i też schudłem (nwm ile bo jak zaczynałem ćwiczyć to się nie ważyłem) Ale głównie [...]

Witam schudłem 2 kg przy wadze 65 kg na 63 kg w ciągu tygodnia wiemn że może to nie zdrowe ale jak wyjaśnicie ta historie David Goggins historia David Goggins, urodzony w 1975 roku, pochodzi z ubogiej rodziny z Buffalo w stanie Nowy Jork. Jego dzieciństwo nie było łatwe, pełne było przemocy domowej i rasizmu, a te trudności wywarły na nim głęboki [...]

Witam forumowiczów. Nie wiem ilu z was miało okazję zmierzyć się z dystansem 2km na ergometrze wioślarskim ale jeśli ktoś próbował to na pewno czuł jak ważną rolę odgrywają wtedy nogi. Byłbym bardzo wdzięczny gdybyście zaproponowali mi jakiś plan treningowy na krótkotrwałą wytrzymałość mięśni nóg. 2km to około 6min. Może jakieś interwały? Naprawdę [...]

[...] założyc dziennik treningowy przedewszystkim dla samego siebie , aby móc obejrzeć postepy , abyscie komentowali , doradzali ... oraz dla tych którzy zaczynaja tak samo jak ja i mają problem z doborem treningu..... i boją się o efekty . Moje dane: Wiek 16 wzrost 194 waga ok 80 kg obwód bicepsu 28 inne wymairy podam później musze dokładnie [...]

[...] ale pomyslalem: tam pewnie bedzie prop i ***. przeczytalem ostatnio o zapaleniu miesnia sercowego i dalo mi to do myslenia. sory ze chaotycznie napisane ale trzese sie jak goowno. puls okolo 88 cisnienia nie idzie zmierzyc temperatura 39,1 mimo 3 ibupromow hooj jade autem na pogotowie Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2010-10-11 03:13:50

[...] udo 60 biceps L 33.8 P 35 klatka nie dałem rady zmierzyć. Po wymiarach widać że chudzina, coś tam ćwiczę niby od roku, gram w koszykówke, ale nowy rok więc czas też mieć jakieś postanowienia. Cel to jak najwięcej masy do maja. Dieta jest wydaję mi się że nawet dobrze dopięta. Coś na poziomie, 3.6k kcal W470 B130 T120 Ogólnie plan to 3dniowy [...]

[...] miec diete dopracowana w 100%(CKD) musze sobie zmierzyc BF, bo musze ustalic swoje LBM - mam isc do lekarza i powiedziec mu wprost : "panie zmierz mi pan BF" czy co, czy jak to ma wygladac, czy to cos kosztuje, czy da sie jakies skierowanie i za free ? mam isc do rodzinngo, a on mnie odesle do sportowego itd jak zle trafilem w dzial to sorry [...]

[...] (gdy biore sie za ciezsze ciezary). Postanowilem zatem zmierzyc swoje cisnienie i wyszlo mi 170/100, czyli nadcisnienie II stopnia... (wedlug wiki) Chcialbym sie dowiedziec jak zniwelowac owe nadcisnienie (biore cynk w formie zincas forte oraz ograniczom spozywanie sodu)? Prosze o jakies w miare fachowe rady, poniewaz zalezy mi na tym by [...]

Witam, Z góry przepraszam za brak wypełnionej ankiety nie mam jak obecnie się zmierzyć. Moje pytanie dotyczy okresu w przygotowaniach podczas którego byłoby optymalnie rozpocząć kurację. Trenuje sporty wytrzymałościowe wracam do formy po kontuzji jako że ten sezon jest już stracony chciałbym przygotować się do kolejnego. Przygotowania do sezonu [...]

[...] w ChuteBox Academy i byc moze nie wystapi na Pride Bushido 3. Kontuzjowal to samo kolano, ktore bylo operowane w grudniu 2002. "Doktor, ktory go operowal nadal sprawdza jak bardzo zostalo kontuzjowane kolano. Dopiero po tym podejmie ostateczna decyzje (o wystepie)" - powiedzial Rudimar Fedrigo. "Nadal myslimy, ze Wand bedzie mogl wystapic, [...]

[...] być śruby = 1 szt. - M12X40 (pozycja 18 wykazu) = 1 szt. - M12X70 (pozycja 22 wykazu) Oczywiście dane producenta są niewłaściwe, bo do montażu powinny być 3 śruby, a nie jak na wykazie 1 + 1 Dzisiaj przesłano mi brakującą śrubę. Niestety, albo źle coś skręcam, albo otrzymałem zły zestaw śrub. {{:-( ) Według mnie śruby M12X70 są za krótkie. [...]